Kan Grubunuza Göre Nasıl Beslenmeniz Gerektiğini Biliyor Muydunuz?
Modern anlamda hangi besinin hangi kan grubuna faydalı veya zararlı olduğuna dair ilk çalışmalar 1950’li yıllarda Peter James D’Adamo’nun yaptığı bilinmektedir. Amerikalı tıp uzmanı J. D’Adamo 1996’da yayınladığı ”Eat Right 4 Your Blood Type” kitabı ile kan grubu baz alınarak oluşturulan beslenme programı ile kilo verimi, kilo kontrolü, hastalıklara yakalanma riskinin azalması ve daha sağlıklı […]
Yazıyı Oku